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Histoire d’un Marathon des Sables – Monika Nicolle

16,11€

La température est à présent si élevée que des cloques apparaissent sur mes avant-bras. Marcher sur ces pierres brûlantes est un vrai supplice. Les organisateurs que je croise en chemin m’apprennent qu’il fait 52 degrés Celsius. Aucun point d’ombre à l’horizon et encore 32 km avant le bivouac. Je m’asperge la tête d’eau brûlante et augmente mes doses de pastilles de sel.
Histoire d’un Marathon des Sables est le récit d’une aventure hors du commun vécue et racontée au jour le jour par une maman de trois enfants. Cette course, parmi les plus difficiles, consiste à parcourir à pied une distance d’environ 245 kilo­mètres dans le désert saharien, par des températures avoisinant souvent les 50 degrés, en autosubsistance (le matériel et la nourriture sont portés sur le dos). L’épreuve se déroule sur sept jours et représente l’équivalent de six marathons en une semaine.
Monika n’est pas une athlète émérite. Elle a couru son premier marathon à l’âge de quarante-cinq ans. Son témoignage est une leçon de courage et d’humilité, conditions nécessaires pour évoluer dans un milieu hostile à toute forme de vie, où le mental dépasse souvent le physique pour pouvoir « tenir le coup ».
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La seconde partie du livre est consacrée à la préparation physique, au matériel et à l’alimentation.

Information Complémentaire

Dimensions 14 x 21 cm